Food Coaching – Die bessere Ernährungsberatung?
Um die Frage beantworten zu können, müssen wie erst einmal den Unterschied zwischen beiden Formen der Beratung rund um die
Online Coaching – Wieso, weshalb, warum?
Ganz einfach: ES GIBT KEINE AUSREDEN MEHR! Natürlich musst du dir die Zeit nehmen, um zu trainieren, ABER du hast
Darf es noch ein Shake sein? – Proteine Teil 2
Jeder der sich mit Fitness und Muskeltraining im Allgemeinen schon einmal auseinander gesetzt hat, hat sich fast schon zwangsläufig mit
Proteine – alles Ei oder was?
Proteine, auch besser bekannt als Eiweiß, sind Bestandteil unseres Körpers! Man findet sie in jeder einzelnen Zelle, denn sie sind
DYNOSTICS Stoffwechsel- und Leistungsanalyse
Worum geht es bei den Analysen?Es geht darum deinen aktuellen Stoffwechsel und Fitnesszustand zu ermitteln! Welchen Nutzen hat die Analyse
Warum Outdoorfitness?
Warum biete ich als Personal Trainer eigentlich Outdoorfitness an? Diese Frage höre ich oft. Die Antwort ist ganz einfach: Fitnesstraining